Je leven is mooi. En ook druk. Je zou wel meer rust willen ervaren, maar weet niet precies hoe. Het leven gaat immers door. Je draagt veel, want dat kan je. Maar soms voelt het ook als ploeteren.
Je verlangt naar meer ontspanning en plezier in je leven.
Je zou graag meer verbinding voelen met jezelf en met anderen.
En van daaruit leven.
Je bent van harte welkom in de Cirkel
De Vrouwencirkel is een plek waar je stil kunt staan.
Waar je jezelf mag zijn met alles wat er is.
Waar je diepe ontspanning ervaart.
Waar je je verbindt met jezelf, met jouw vrouw-zijn en met andere vrouwen.
Waar je je gedragen voelt.
Voor meer verbinding en stroom in jouw leven
Hoi, ik ben Fransien
Ik woon op een heerlijke plek in Culemborg met mijn man, zoon en dochter. Al 10 jaar begeleid ik als coach en trainer mensen om zich energieker, gelukkiger en meer zichzelf te voelen.
Het begon met mijn eigen zoektocht. Want eerlijk is eerlijk, als ik het leven niet soms knap ingewikkeld vond, had ik nooit zoveel geleerd. Toen ik als twintiger mijn weg zocht uit een periode van ernstige chronische vermoeidheid (ME/CVS) herstelde ik niet alleen van fysieke klachten, maar ontdekte ik ook mijn eigen invloed op mijn gezondheid en leven. Ik kreeg zicht op de wisselwerking tussen lichaam en geest en de invloed van onbewuste patronen en overtuigingen. Er ging een wereld voor me open.
Ik ben onder andere geschoold in NLP, Systemisch Werk (familieopstellingen), het Enneagram, Vrouwelijk Leiderschap en werken met overtuigingen, gezondheid, stress en trauma (Psych-K, Live the Connection, het Alexander Concept).
Kom het ervaren
In 2022 organiseer ik open cirkels waarin je de cirkel en mijn manier van werken kunt komen ervaren. Deze prachtige avonden zijn inmiddels geweest. Lees hier de reacties op de cirkel van 18 november.
In januari 2023 start een serie van 6 cirkels met een vaste groep vrouwen. Klik hier voor meer informatie over deze Reis van Verbinding.
Wat gaan we precies doen?
Als begeleider draag ik zorg voor een veilige sfeer en verdieping door middel van een thema en oefeningen. We zitten letterlijk in een cirkel en maken het comfortabel met matten en kussentjes op de mooie houten vloer. Er is thee en iets lekkers.
De precieze invulling zal per avond verschillen, maar vaste ingrediënten zijn een oefening om te landen (zakken in je lijf), een inleiding op het thema van de avond, ruimte om te delen (of dat niet te doen) en een verdiepende oefening. Ik neem je bijvoorbeeld mee in een krachtige visualisatie, diepe ontspanning, een onderzoek naar je belemmerende overtuigingen, een effectieve tool om je brein tot rust te brengen of een oefening vanuit familieopstellingen.
Wat is een vrouwencirkel niet?
Een vrouwencirkel is in mijn ogen veel meer dan een beetje kletsen en thee drinken. Daarom draag ik als begeleider zorg voor een stevige bedding en oefeningen die inzicht, verdieping of een nieuwe ervaring geven.
Een vrouwencirkel is ook geen praatgroep of therapie. We gaan niet elkaars problemen oplossen of advies geven. Wel is er ruimte om te delen (je bepaalt altijd zelf wat en hoeveel) en luisteren we met aandacht naar elkaar.
Ga je mee op een Reis van Verbinding?
In januari 2023 start een serie van 6 cirkels
met een vaste groep vrouwen.
Elke maand een moment van
rust, verbinding, ontspanning, verdieping en inspiratie
brengt meer
rust, verbinding, ontspanning, verdieping en inspiratie
in jouw leven.
Wat anderen zeggen over een Vrouwencirkel bij Fransien
Wat anderen zeggen over persoonlijke begeleiding door Fransien
Neem contact met me op als je vragen hebt. Je kunt mailen, bellen of appen. Ook als je twijfelt of de cirkel iets voor je is, hoor ik je graag. Dan hebben we het erover.
fransien@groeiplaatsvoorvrouwen.nl
0613216621
Meer weten over mij en het werk dat ik doe? Neem een kijkje op www.groeiplaatsvoorvrouwen.nl. Daar kun je ook mijn blogs lezen: bijvoorbeeld mijn blog over Holding Space.
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief als je op de hoogte wil blijven van mijn (gratis) aanbod. Ik ga je niet spammen, want ik heb daar zelf ook een hekel aan. De nieuwsbrief verschijnt onregelmatig. Gewoon als ik iets te vertellen heb.