Je leven is mooi. En ook druk. Je zou wel meer rust willen ervaren, maar weet niet precies hoe. Het leven gaat immers door. Je draagt veel, want dat kan je. Maar soms voelt het ook als ploeteren.
Je verlangt naar meer ontspanning en plezier in je leven.
Je zou graag meer verbinding voelen met jezelf en met anderen.
En van daaruit leven.
Je bent van harte welkom in de Cirkel
De Vrouwencirkel is een plek waar je stil kunt staan.
Waar je jezelf mag zijn met alles wat er is.
Waar je diepe ontspanning ervaart.
Waar je je verbindt met jezelf, met jouw vrouw-zijn en met andere vrouwen.
Waar je je gedragen voelt.
Er staan nieuwe thema cirkels gepland!
Ik organiseer éénmalige thema cirkels (waar je een keer kunt komen proeven) en langere series (waar we in de vertrouwdheid van een vaste groep met elkaar op reis gaan).
Je bent zo welkom.
Jouw Vrouwenlijn
In deze cirkel is er aandacht voor jouw vrouwenlijn: je moeder, je oma, haar moeder en verder terug. We onderzoeken de invloed op jouw leven van de vrouwen die voor je kwamen en doen onder andere een visualisatie opstelling met jouw vrouwenlijn.
Zondag 1 juni
van 14 tot 16.30 uur
in Studio het Hof
in het centrum van Culemborg
Deelname aan de cirkel is 49 euro
Bij aanmelding vòòr 23 mei betaal je 42 euro
Ruimte voor jezelf
In deze cirkel zoeken we de ruimte op die er voor jou is. Soms is het moeilijk om ruimte voor jezelf te maken. Of voelt het alsof die er gewoon niet is. Wat als die er wel is en jij erin mag leunen?
Zondag 6 juli
van 14 tot 16.30 uur
in Studio het Hof
(in het centrum van Culemborg)
Deelname aan de cirkel is 49 euro
Bij aanmelding vòòr 27 juni betaal je 42 euro
Wat doen we in een vrouwencirkel?
Als begeleider draag ik zorg voor een veilige sfeer en verdieping door middel van een thema en oefeningen. We zitten letterlijk in een cirkel en maken het comfortabel met matten en kussentjes op de vloer. Er is thee en iets lekkers.
De precieze invulling zal per avond verschillen, maar vaste ingrediënten zijn een oefening om te landen (zakken in je lijf), een inleiding op het thema van de avond, ruimte om te delen (of dat niet te doen) en een verdiepende oefening.
Ik neem je bijvoorbeeld mee in een krachtige visualisatie, diepe ontspanning, een onderzoek naar je belemmerende overtuigingen, een effectieve tool om je brein tot rust te brengen of een oefening vanuit familieopstellingen.
Wat is een vrouwencirkel niet?
Een vrouwencirkel is veel meer dan een beetje kletsen en thee drinken. Daarom draag ik als begeleider zorg voor een stevige bedding en oefeningen die inzicht, verdieping of een nieuwe ervaring geven.
Een vrouwencirkel is ook geen praatgroep of therapie. We gaan niet elkaars problemen oplossen of advies geven. Wel is er ruimte om te delen (je bepaalt altijd zelf wat en hoeveel) en luisteren we met aandacht naar elkaar.
Hoi, ik ben Fransien
Sinds 2012 begeleid ik als coach en trainer mensen om zich energieker, gelukkiger en meer zichzelf te voelen.
Het begon met mijn eigen zoektocht. Want eerlijk is eerlijk, als ik het leven niet soms knap ingewikkeld vond, had ik nooit zoveel geleerd. Toen ik als twintiger mijn weg zocht uit een periode van ernstige chronische vermoeidheid (ME/CVS) herstelde ik niet alleen van fysieke klachten, maar ontdekte ik ook mijn eigen invloed op mijn gezondheid en leven. Ik kreeg zicht op de wisselwerking tussen lichaam en geest en de invloed van onbewuste patronen en overtuigingen. Er ging een wereld voor me open.
Ik ben onder andere geschoold in NLP, Systemisch Werk (familieopstellingen), het Enneagram, Vrouwelijk Leiderschap, Lichaamswerk en werken met overtuigingen, gezondheid, stress en trauma (Psych-K, Live the Connection, het Alexander Concept).
Ik woon op een heerlijke plek in Culemborg met mijn man, zoon en dochter.
Wat anderen zeggen over een Vrouwencirkel bij Fransien
Wat anderen zeggen over persoonlijke begeleiding door Fransien
Neem contact met me op als je vragen hebt
Ook als je twijfelt of de cirkel iets voor je is, hoor ik je graag. Ik ga je niet overhalen om mee te doen. We kijken samen wat passend is.
Je kunt mailen, bellen of appen:
fransien@groeiplaatsvoorvrouwen.nl
0613216621
Meer weten over mij en het werk dat ik doe? Neem een kijkje op groeiplaatsvoorvrouwen.nl
Ik schrijf twee keer per maand over wat ik tegenkom in mezelf, in mijn leven en in mijn werk.
Meld je aan voor mijn Schrijfsels voor inspiratie en om op de hoogte te blijven van mijn (gratis) aanbod.
Als je je inschrijft, ontvang je ook GRATIS ONTSPANNING: opnames van korte oefeningen (5 tot 10 minuten) die je helpen te ontspannen en te verbinden met jezelf.