fransien walton vrouwencirkel

Je leven is mooi. En ook druk. Je zou wel meer rust willen ervaren, maar weet niet precies hoe. Het leven gaat immers door. Je draagt veel, want dat kan je. Maar soms voelt het ook als ploeteren.

Je verlangt naar meer ontspanning en plezier in je leven.

Je zou graag meer verbinding voelen met jezelf en met anderen.

Je wil je gedragen voelen en in contact staan met je vrouwelijke kracht.
 

En van daaruit leven.

Je bent van harte welkom in de Cirkel

De Vrouwencirkel is een plek waar je stil kunt staan.

Waar je jezelf mag zijn met alles wat er is.

Waar je diepe ontspanning kunt ervaren.

Waar je je kunt verbinden met jezelf, met jouw vrouw-zijn en met andere vrouwen.

Waar je je gedragen kunt voelen.

Voor meer verbinding en stroom in jouw leven
coach culemborg

Hoi, ik ben Fransien

Ik  woon op een heerlijke plek in Culemborg met mijn man, zoon en dochter. Al 10 jaar begeleid ik als coach en trainer mensen om zich energieker, gelukkiger en meer zichzelf te voelen.

Het begon met mijn eigen zoektocht. Want eerlijk is eerlijk, als ik het leven niet soms knap ingewikkeld vond, had ik nooit zoveel geleerd. Toen ik als twintiger mijn weg zocht uit een periode van ernstige chronische vermoeidheid (ME/CVS) herstelde ik niet alleen van fysieke klachten, maar ontdekte ik ook mijn eigen invloed op mijn gezondheid en leven. Ik kreeg zicht op de wisselwerking tussen lichaam en geest en de invloed van onbewuste patronen en overtuigingen. Er ging een wereld voor me open.

Ik ben onder andere geschoold in NLP, Systemisch Werk (familieopstellingen), het Enneagram, Vrouwelijk Leiderschap en werken met overtuigingen, gezondheid, stress en trauma (Psych-K, Live the Connection, het Alexander Concept).

Kom het ervaren

Je bent van harte welkom om de cirkel en mijn manier van werken te komen ervaren.

Op vrijdag 18 november en vrijdag 16 december organiseer ik een open cirkel.

Je kunt je opgeven voor één of beide avonden voor een introductieprijs van 25 euro per avond.

We maken gebruik van de fijne ruimte van Yogabalans, Buitenmolenstraat 7 in Culemborg.

De avond start om 19.45 (inloop vanaf 19.30) en we ronden af om 22 uur.

Stuur een mail naar fransien@groeiplaatsvoorvrouwen.nl om je op te geven. Er is plek voor 12 vrouwen.

Vrijdag 18 november is VOL.
Voor 16 december kun je je nog aanmelden.

Wat gaan we precies doen?

Als begeleider draag ik zorg voor een veilige sfeer en verdieping door middel van een thema en oefeningen. We zitten letterlijk in een cirkel en maken het comfortabel met matten en kussentjes op de mooie houten vloer. Er is thee en iets lekkers.

De precieze invulling zal per avond verschillen, maar vaste ingrediënten zijn een oefening om te landen (zakken in je lijf), een inleiding op het thema van de avond, ruimte om te delen (of dat niet te doen) en een verdiepende oefening. Ik neem je bijvoorbeeld mee in een krachtige visualisatie, diepe ontspanning, een onderzoek naar je belemmerende overtuigingen, een effectieve tool om je brein tot rust te brengen of een oefening vanuit familieopstellingen.

Wat is een vrouwencirkel niet?

Een vrouwencirkel is in mijn ogen veel meer dan een beetje kletsen en thee drinken. Daarom draag ik als begeleider zorg voor een stevige bedding en oefeningen die inzicht, verdieping of een nieuwe ervaring geven.

Een vrouwencirkel is ook geen praatgroep of therapie. We gaan niet elkaars problemen oplossen of advies geven. Wel is er ruimte om te delen (je bepaalt altijd zelf wat en hoeveel) en luisteren we met aandacht naar elkaar.

Wat anderen zeggen over een Vrouwencirkel bij Fransien
"Fransien begeleidt de cirkel met veel warmte, rust en humor. Er is ruimte om te landen, even helemaal te zijn en ook om te delen wat je fijn vindt. Een aanrader!"
JOSÉ LAGENDIJK
"Fransien draagt de cirkel met veel kunde. Ze wisselt voelen en weten met elkaar af. Fransien weet diepgang te creëren zonder haar humor te verliezen. De vrouwencirkels van Fransien zijn superfijn."
NIKI VAN HOUTEN
“Je leiding was echt prachtig gisteren. Het heeft me zoveel gebracht.”
LOTTE SCHUIT
Wat anderen zeggen over persoonlijke begeleiding door Fransien
"Voel me heel erg op m’n gemak bij jou! Het voelt ook heel vertrouwd en er ontgaat je niets. Je bent een professional en dat op een hele vanzelfsprekende natuurlijke manier. Heel knap. Het verbaasde me weer hoe goed het je lukt de overtuigingen te zien, te laten voelen en om te buigen. Sinds gister voel ik een soort kalmte. Denk doordat je helpt m’n fundering te bouwen. Heel fijn. Ik heb al veel coaching gehad, maar jij bent de eerste bij wie ik echt verandering ervaar."
ANNEMARIE, 38 JAAR
"Fransien voelt feilloos aan waar de zere plek zit. Met respect voor je eigen grenzen laat ze je op zoek gaan naar de punten waar je jezelf ‘verloren’ hebt. Hoe moeilijk het soms lijkt, ze weet het beste in je naar boven te halen. Dit alles gebeurt met een lach en een traan (hou dus vooral veel zakdoekjes bij de hand). Door, waar nodig, ervaringen uit haar eigen leven te delen maakt ze alles begrijpelijk en voel je dat je niet alleen staat. Samengevat: Fransien is irritant goed!"
VROUW, 46 JAAR
"Voor mij heb jij vandaag betekent een rots in de branding, een rustpunt. Ik vond je begeleiding erg fijn en heb er veel aan! Ben me weer bewust van mijn lichaam en van veiligheid in mezelf!"
HENRIËTTE, 56 JAAR
Vaste Cirkel vanaf januari

In januari 2023 start een serie van 6 cirkels met een vaste groep vrouwen.

Elke maand een moment van
      rust, verbinding, ontspanning, verdieping en inspiratie
brengt meer
      rust, verbinding, ontspanning, verdieping en inspiratie
in jouw leven.

De vertrouwdheid van een vaste groep geeft ruimte voor meer veiligheid en verdieping. Na elke cirkel ontvang je een oefening per mail om thuis te doen. Bijvoorbeeld een audio opname van een visualisatie of een simpele instructie van een breinoefening. En door een half jaar lang elke maand een cirkel bij te wonen zal je jouw ervaringen en inzichten makkelijker meenemen in je dagelijks leven.

Een half jaar vrouwencirkel houdt in dat je:

 ♡ Elke maand een moment voor jezelf hebt waarin je kunt ontspannen en geïnspireerd wordt.

 ♡ De verbinding met jezelf en jouw vrouw-zijn voedt.

 ♡ Een vaste groep vrouwen ontmoet waarmee je je kunt verbinden.

 ♡ Na elke cirkel een oefening ontvangt om thuis te doen.

 ♡ Deel uitmaakt van een appgroep om met elkaar te delen (geen spam) en voor vragen en inspiratie.

 ♡ Voorafgaand aan de eerste cirkel een telefonisch gesprek met mij hebt waarin we je verwachtingen en verlangens bespreken.

Waar & Wanneer

Eens per maand op vrijdagavond van 19.45 tot 22 uur.
In de ruimte van Yogabalans, Buitenmolenstraat 7 in Culemborg.
Op 20 januari, 17 februari, 24 maart, 21 april, 26 mei en 30 juni.

Vroegboekkorting

Je ontvangt 10% korting als je je aanmeldt voor 24 december.
Jouw investering is dan slechts 275 euro voor een half jaar.

Meld je je later aan dan betaal je 305 euro.

online coach

Neem contact met me op als je vragen hebt. Je kunt mailen, bellen of appen. Ook als je twijfelt of de cirkel iets voor je is, hoor ik je graag. Dan hebben we het erover.

fransien@groeiplaatsvoorvrouwen.nl
0613216621

Meer weten over mij en het werk dat ik doe? Neem een kijkje op www.groeiplaatsvoorvrouwen.nl. Daar kun je ook mijn blogs lezen.

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief als je op de hoogte wil blijven van mijn (gratis) aanbod. Ik ga je niet spammen, want ik heb daar zelf ook een hekel aan. De nieuwsbrief verschijnt onregelmatig. Gewoon als ik iets te vertellen heb.

Scroll naar top